很自然的 你会已 你自己 的姓名去回答 “我是 静宜”
那么 你试想下 有两个 静宜 或三个 同时 出现时 那 你是谁
有些 人 会已 自己的身份 去回答 我是你上司 我是你下属
其实 这些 所谓的身份地位 都会被别人取代的
那些 也不是 真正的你
或 有人会回答 说 “ 我就是我”
这 答案 也有点 接近的 因为 你是 没有人被 取代的
若能 随着时间 而改变的 那么那就不是正我了你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败。
“我是谁？”我是我的身体吗？
身体的细胞时时刻刻都在替换，今天的我已经不是昨天的我了，
为什么我能感觉到，从小到大，有一个意识不变的我在感知着这一切？
“我是谁？”我是我的情绪吗？情绪一直都在流动，正面的，负面的。
现在我们知道，情绪也是有能量的。
“我是谁？”我是我的思想吗？思想左右着我的意志，
如果说我们的思维模式是一辆马车，那么思想就是勒住马的绳子。
那么绳子攥在谁的手里呢？是车夫。车夫是真正的我吗？
可没那么简单，坐在车厢里，掩住了面目的主人才是真正发号施令的人。
“负面的情绪就像黑暗一样，你没办法驱散它们，唯一的办法是带光进来”
”亲爱的，外面什么都没有，只有你自己。一切外在的事物，只是你的内心向外的投射”
走出了困境的若菱在阳光明媚的房间伺弄着花草，她已经学会了坦然面对自己，
美好的，阴暗的.当我们抵达"看山还是山，看水还是水"的境界，回归到自己的本性，
喜悦就像阳光一样，不请自来了吧?
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